Здоров'я та комфорт

Бюстгальтер для годування: 5 деталей, на які варто дивитися

Мама годує немовля грудьми на свіжому повітрі
Груди під час лактації змінюють розмір по кілька разів на день. Розповідаю, як обрати бюстгальтер для годування, щоб він підлаштовувався, а застібка відкривалась однією рукою.

Груди під час лактації живуть своїм життям. Зранку один розмір, після годування - інший, а через три години, коли молоко знову прибуло, третій. І от чесно: ганятися за "точним" розміром у цей період - марна справа. Тут працює інша логіка, і зараз я покажу яка.

Спершу розберіться з розміром - без фанатизму

Найчастіша помилка яку я бачу в примірочній: жінка знімає мірки в найповніший момент і бере бюстгальтер "під максимум". А потім носить його порожнім більшу частину дня, чашка морщить, пояс сповзає.

Що варто перевірити перед покупкою:

  • Міряйте обхват під грудьми спокійно, стрічка лягає рівно по спині, не туго - це ваша база, вона майже не гуляє
  • Чашку беріть із запасом на "наповнений" стан, але не на пік - щось середнє між пустими і повними грудьми
  • Тканина повинна тягнутися - трикотаж чи софт підлаштовується, тоді як жорсткий каркас цього не вміє
  • Пояс має триматися на найширшому ряду гачків при покупці - щоб було куди затягуватись, коли тіло почне повертатися до форми

Ось цей запас на гачках - річ яку часто недооцінюють. Тіло за місяці лактації змінюється, і хороший бюст має пройти цей шлях з вами.

Застібка, яка відкривається однією рукою

А тепер серйозно. У вас на руках дитина, друга рука зайнята, ви часто в напівтемряві о третій ночі. Якщо застібку треба розстібати обома руками та ще й дивитись на неї - це провал.

Перевірте кліпсу на чашці ще на примірці:

  • Відкривається великим пальцем однієї руки - без другої
  • Клацає назад так само легко, коли ви годування закінчили
  • Клапан чашки відкидається повністю, а не наполовину - щоб груди було зручно дати
  • Механізм не дряпає шкіру і не впирається в тіло, коли застібка на місці

М'яка чашка тут виграє. Модель KERRI з м'якою чашкою добре тримає форму без жорсткого каркаса, а це важливо, коли груди то важчають, то легшають протягом дня - каркас у такі моменти тисне і залишає сліди.

М'який рожевий бюстгальтер для годування на вішалці

На що дивитись у посадці

Посадка вирішує все. Можна вгадати з розміром, але якщо бюст сидить криво - толку нуль.

Правильно сидить той, у якого пояс на спині рівний, а не задирається вгору. Задертий пояс = завеликий обхват або завелика чашка.

Пройдіться по цих пунктах перед дзеркалом:

  • Центральна перемичка між чашками лягає до тіла, не стирчить
  • Бретелі не врізаються і не спадають - під час лактації груди важчі, тому бретелі мають бути ширшими
  • Груди повністю в чашці, нічого не вивалюється зверху й з боків
  • Ви можете глибоко вдихнути без відчуття стиснення

Ширші бретелі - окрема тема. Важкі груди тягнуть на плечі й шию, а тонкі шнурочки перетворюють це в біль до вечора. Тому дивіться на моделі з нормальним, а не декоративним ремінцем.

Матеріал і догляд - те, що впливає щодня

З мого досвіду жінки в лактації прають бюст мало не щодня. Тож він має витримувати часте прання і швидко сохнути.

  • Повітропроникний трикотаж - щоб шкіра під грудьми не пріла
  • Плоскі шви, які не натирають чутливу шкіру
  • М'яка внутрішня поверхня чашки - груди в цей період реагують на все
  • Форма тримається після прання, не витягується

Гладенька фактура ще й непомітна під одягом. Модель RAFFAELLA має акуратну чашку, яка не проступає під футболкою - зручно, коли не хочеться думати ще й про це.

Бюстгальтер для годування поруч із пакувальною коробкою

Коротко для дзеркала

Перед тим як лишити бюст собі, пройдіться подумки:

  • Пояс рівний і на широких гачках
  • Застібка відкривається однією рукою
  • Чашка з запасом на наповнення, тканина тягнеться
  • Бретелі широкі, груди не тиснуться
  • Шви не натирають

Знаєте що - не мучте себе пошуком одного "того самого". У лактації часто потрібно дві-три моделі під різні дні й настрій тіла. Пороздивляйтесь наші бюстгальтери спокійно, а якщо загубитесь у розмірах - пишіть мені, підкажу з вибором.

Часті питання

Який розмір бюстгальтера для годування брати, якщо груди ще не прийшли в норму після пологів?

Беріть на розмір-два більший за добеременний, бо груди наллються з приходом молока. Орієнтуйтесь на застібки з кількома рядами гачків - вони дадуть запас на зміну об'єму.

Чим застібка на бюстгальтері для годування відрізняється від звичайної?

У моделях для годування чашка відкривається окремо - застібка розташована на бретелі або збоку зверху, тож ви розстібаєте лише одну сторону однією рукою, тримаючи малюка. Спинна застібка при цьому лишається закритою.

Чи можна годувати в бюстгальтері на кісточках?

У перші місяці краще без кісточок - вони можуть тиснути на молочні протоки й провокувати застій. М'яка чашка без каркаса безпечніша для періоду активної лактації.

Марина Дьоміна

Авторка

Фахівець з підбору білизни

Покроково пояснює, як визначити розмір бюстгальтера й трусиків, і допомагає без помилок підібрати жіночу та чоловічу білизну.

Дивіться також

Рекомендовані товари

Читайте також

Деталь в'язаного светра і пірсинг на носі Модні тренди

Пушап чи бралет восени: що обрати під об'ємний одяг

Під светр oversize пушап створює зайвий об'єм там, де він не потрібен. А бралет дає легкість і не давить під шарами одягу. Розбираємо, що обрати цієї осені.

Читати
Жінка складає валізу перед осінньою подорожжю Поради з догляду

Бюстгальтер у подорож восени: як скласти щоб не пом'ялися чашки

Знаєш, чому чашки бюстгальтера мнуться в валізі? Бо ми складаємо їх одна в одну. А треба навпаки. Показую, як пакувати білизну восени правильно.

Читати