Марина Дьоміна

Марина Дьоміна

Фахівець з підбору білизни

Покроково пояснює, як визначити розмір бюстгальтера й трусиків, і допомагає без помилок підібрати жіночу та чоловічу білизну.

Про авторку

Марина пише базові гіди з підбору розміру — ті, з яких варто почати, якщо ви вперше купуєте білизну онлайн: як виміряти обхват удома, як читати таблиці розмірів і які помилки призводять до того, що білизна тисне або сидить мішкувато.

Окремо вона розбирає підбір під форму грудей: який бюстгальтер обрати для великих грудей, щоб підтримка була без болю, чим відрізняються балконет, бралет і безшовні моделі та що з них пасує саме вам. А в її таблицях відповідності легко знайти свій розмір колготок і панчох.

Марина допомагає з вибором і жіночої, і чоловічої білизни, пояснює, як працюють популярні моделі на кшталт пуш-апу, і розповідає, як доглядати за білизною, піжамами й термобілизною, щоб вони довше служили. У сезонних оглядах — які кольори й фасони зараз у моді.

Теми

  • розмір бюстгальтера
  • розмір трусиків
  • чоловіча білизна
  • пуш-ап
  • бюстгальтер для великих грудей
  • балконет і бралет
  • розміри колготок
  • догляд за піжамами й термобілизною

Статті авторки (26)

Білий светр без ефекту гострих конусів під тканиною Модні тренди

Бюстгальтер під светр: які чашки не дають ефекту гострих конусів

Форма чашки під светром видно навіть більше, ніж під сорочкою. Розповідаю, які моделі дають гладкий силует, а які перетворюють груди на конуси.

Читати
Жінка в білизні на ліжку - впевненість і стиль Модні тренди

Менструальні труси: чому цей тренд 2026 і як їх обрати

Одні менструальні труси вбирають до 4 тампонів рідини - і жодного дискомфорту чи протікань. Розповідаю, як обрати свою пару й чому це вже не нішева історія.

Читати
Жінка в чорному напівпрозорому боді біля штор Модні тренди

Боді як топ: як носити цей тренд 2026 під жакет, джинси і спідницю

Боді не тільки для спальні - під жакетом воно виглядає як ідеальний топ, який ніколи не вибивається з-під пояса. Показую три способи носити його щодня.

Читати
Три жінки різної статури в пастельній білизні Здоров'я та комфорт

Який матеріал бюстгальтера обрати, щоб шкіра дихала і не пітніла

Синтетика тримає тепло і вологу біля шкіри - і ти пітнієш навіть у прохолоді. Розповідаю, який матеріал бюстгальтера справді дозволяє шкірі дихати.

Читати
Три жінки різної статури в зручних бюстгальтерах Здоров'я та комфорт

Чому натирає бюстгальтер під грудьми і як підібрати модель без болю

Червоні смуги під грудьми до вечора - це не норма, а сигнал, що модель не твоя. Розповідаю, яка деталь бюстгальтера найчастіше натирає і як це виправити.

Читати
Мама годує немовля грудьми на свіжому повітрі Здоров'я та комфорт

Як обрати бюстгальтер для годування: розмір і зручні застібки

Груди під час лактації змінюють розмір по кілька разів на день. Розповідаю, як обрати бюстгальтер для годування, щоб він підлаштовувався, а застібка відкривалась однією рукою.

Читати
Ніжний рожевий бюстгальтер на вішалці у м'якому освітленні Поради з догляду

Як прати бюстгальтер у машинці, щоб він не втратив форму

Твій бюстгальтер живе вдвічі довше, якщо кинути його в машинку правильно. Секрет - у спеціальному мішечку і температурі до 30°. Розповідаю деталі.

Читати
Сантиметрова стрічка для вимірювання обхвату грудей Гід по розмірах

Як обрати розмір топа-бралетте s-m-l за обхватом грудей: таблиця розмірів

Знаєш, чому бралетте S-M-L часто сідає не так? Бо орієнтуються на звичний розмір чашки, а треба на обхват. Показую таблицю, за якою не помилишся.

Читати
Жінки різних форм тіла у яскравій білизні Здоров'я та комфорт

Бюстгальтер балконет чи бралетте: що корисніше для здоров'я грудей

Кісточки чи м'яка підкладка - що насправді краще для грудей? Порівняли балконет і бралетте по головному: як вони впливають на здоров'я і чому вибір не такий очевидний.

Читати
Жінка у бюстгальтері-балконеті на свіжому повітрі Гід по розмірах

Балконет: як обрати розмір і кому підходить цей тип бюстгальтера

Балконет відкриває плечі й трохи піднімає груди - але тільки якщо ти вгадала з чашкою. Розповідаю, як не помилитися з розміром і кому ця форма реально пасує.

Читати