Чим виміряти обхват грудей, якщо немає сантиметрової стрічки?

Візьміть звичайну нитку або шнурок, оберніть навколо тіла, зробіть позначку, а потім прикладіть цю довжину до лінійки. Так само підійде зарядний кабель чи стрічка від подарункової упаковки.

Треба вимірювати груди в бюстгальтері чи без?

Обхват під грудьми міряйте без бюстгальтера, щільно по тілу. А от обхват по виступаючих точках грудей - у м'якому бюстгальтері без пуш-апу, щоб форма була природною.

Чому мій розмір не збігається з тим, що я купувала раніше?

У різних брендів своя розмірна сітка, тому та сама цифра може сидіти по-різному. Орієнтуйтеся на свої актуальні заміри в сантиметрах, а не на звичну маркування - тіло теж змінюється з часом.

Як визначити розмір бюстгальтера вдома

Вісім із десяти жінок носять не свій розмір. Це не страшилка з інтернету - це те, що я бачу в примірочній щодня. І найгірше, що більшість про це навіть не здогадується: бюстгальтер начебто "сидить", а насправді валик під пахвою, кісточки лізуть на груди, а бретелі мандрують по плечу цілий день.

От чесно - вам не потрібен фахівець, щоб дізнатися свій розмір. Потрібна одна сантиметрова стрічка і п'ять хвилин. Зараз покажу.

Що мені взагалі потрібно, щоб виміряти себе?

Сантиметрова стрічка. Все.

Та сама м'яка стрічка, якою кравці міряють. Якщо вдома немає - візьміть звичайну нитку, обгорніть тіло, а потім прикладіть до лінійки. Працює.

Ще один момент, про який часто забувають: міряйтеся в тонкому бюстгальтері без пуш-апу, або взагалі без нічого. Товстий поролон додасть вам зайвих сантиметрів, і цифри збрешуть. Дзеркало теж стане в пригоді - важко тримати стрічку рівно наосліп.

Як правильно виміряти обхват під грудьми?

Обгорніть стрічку прямо під грудьми, там де закінчується грудна клітка і починається пояс бюстгальтера.

Стрічка має йти рівно, паралельно підлозі. Ззаду вона любить сповзати вгору - простежте за цим у дзеркалі, бо через це половина замірів виходить неправильною. Затягуйте щільно, але без фанатизму: стрічка не повинна врізатися, проте й провисати їй не можна.

Знаєте, яку помилку я бачу найчастіше? Жінки міряють занадто вільно, "щоб зручно". А потім дивуються, чому пояс бюстгальтера з'їжджає вгору на спині. Пояс - це 80% підтримки грудей. Не бретелі, а саме пояс. Тому він має сидіти щільно, як гумка від годинника - відчутно, але не боляче.

Записали цифру? Це і є ваш розмір поясу - 65, 70, 75, 80 і так далі.

А як виміряти чашку - це ж найскладніше?

Нічого складного. Обгорніть стрічку по найвиступніших точках грудей - по сосках.

Стійте прямо, руки опустіть, не нахиляйтеся. Якщо груди великі й "падають" - нахиліться вперед на 90 градусів, дайте їм заповнитися, і міряйте в такому положенні. Так замір буде чеснішим.

А тепер серйозно - головна магія в різниці. Від обхвату грудей відніміть фактичний обхват під грудьми (той самий, що ви записали, ще до округлення до поясу). Ось приблизна шкала:

різниця ~12–13 см - чашка A
~14–15 см - чашка B
~16–17 см - чашка C
~18–19 см - чашка D
~20–21 см - чашка E

Наприклад: під грудьми 73 см (округлюємо до поясу 75), по грудях 90 см. Різницю рахуємо від фактичних 73: 90 − 73 = 17 - це чашка C. Ваш розмір - 75C.

Я виміряла, а розміри в різних брендах не збігаються - чому?

Бо єдиної розмірної сітки у світі не існує. І це нормально.

Італійські бренди маркують чашки цифрами, французькі зміщують саму сітку, а тканина теж грає роль. Скажу з практики: у моделях без кісточок посадка завжди трохи інша, ніж у формованих чашках. М'який трикотаж тягнеться і "прощає" півчашки в обидва боки.

Саме тому свій перший безкісточковий я раджу брати з невеликим запасом на розтягнення. От той самий бавовняний бюстгальтер без кісточок сідає м'яко якраз завдяки еластичному трикотажу - він підлаштовується під тіло, а не навпаки.

Розмір із заміру - це відправна точка, а не вирок. Дві сусідні цифри цілком можуть підійти, і це не помилка виробника.

Як зрозуміти, що я нарешті вгадала з розміром?

Перевірте себе за кількома ознаками - вони не брешуть.

Пояс тримається на нижньому ряду гачків і йде рівно по спині, без задирання вгору. Центральна перемичка між чашками лягає на грудину, а не стоїть "містком". Груди повністю в чашці - нічого не вивалюється зверху й не морщиться порожнеча всередині. Бретелі не врізаються і не сповзають.

Коли жінка вперше одягає справді свій розмір, вона майже завжди каже одне й те саме: "а що, так можна було?". Тіло видихає. Валики зникають, спина розправляється - і це не перебільшення.

Якщо ви тільки починаєте розбиратися зі своєю посадкою, почніть з м'яких моделей - вони найпробачливіші до похибки в замірі. Ніжна бра Nicole добре підходить для цього: без кісточок, з делікатною підтримкою, ідеально для щоденного носіння й перших експериментів із розміром.

А коли будете готові збирати повноцінний гардероб - підберете модель під конкретну задачу, знаючи свою справжню цифру. І якщо між двома розмірами вагаєтесь - напишіть мені, розберемося разом.